Оносма: Полезные Свойства И Применение

Оносма — лечебные свойства, применение в народной медицине

Оносма: Полезные Свойства И Применение

Список растений, успешно применяющихся сегодня в лечебных целях, настолько широк, что запомнить названия каждого из них бывает очень и очень непросто. Неудивительно, что мало кто слышал о траве оносме, которая, к слову, обладает немалыми целебными свойствами. Давайте побольше узнаем о характеристиках, пользе и применении данного растения.

Полезные свойства

В лечебных целях используются все части оносмы, ведь и листья, и стебли, и цветочки растения оказывают очень полезное воздействие на разные органы и системы организма.

К примеру, она отличается хорошо заметной мочегонной, успокоительной и гипотензивной способностью, благодаря чему может нормализовать работу ЦНС, артериальное давление, снизить проницаемость и повреждаемость сосудисто-капиллярной сетки.

Помимо этого, оносма оказывает определенное миотропное воздействие, понижая тонус гладких мышц внутренних органов и расслабляя их.

В зависимости от конкретного вида растения, можно говорить о тех или иных его свойствах. Так, если крымская разновидность имеет больше мочегонное и седативное воздействие, то многолистный характеризуется ярко выраженными противовоспалительными, антимикробными и диуретическими свойствами.

Учитывая все это, несложно догадаться, что наиболее ценной оносма будет при лечении недугов мочевого пузыря, в особенности проблем с мочеиспусканием, и послужит хорошим средством для укрепления сосудистой системы.

Фармакологические свойства

Полезные свойства травы оносмы обусловлены наличием в ее химическом составе целебных компонентов. Оносма — трава, обладающая выраженным седативным, гипотензивным и мочегонным эффектами. Растение помогает стабилизировать артериальное давление и успокаивать центральную нервную систему человека.

По неофициальным данным оносма крымская оказывает на организм человека мочегонный, гипотензивный, седативный, антисептический и другие эффекты.

Другой вид — оносма многолистная — оказывает на организм антисептическое, противовоспалительное, противомикробное и диуретическое воздействие.

Согласно непроверенным данным, основная область применения оносмы многолистной — лечение мочевого пузыря, в частности, затрудненного мочеиспускания.

Согласно некоторым источникам, проводились исследования, после которых было установлено, что настой оносмы способствует уменьшению сосудистой проницаемости капилляров и сосудов, а также оказывает миотропное воздействие. Также было выявлено (но не доказано), что трава оносма способствует повышению объема мочи. Однако данная информация официально не подтверждена.

Бытует мнение, что оносма в гинекологии — это просто находка, однако стоит отдавать отчет в том, что никакое полноценное траволечение в такой области как гинекология неуместно. Тем более, этому нет никаких официальных подтверждений. То же самое касается и применения данной травы при каких-либо онкологических заболеваниях.

Применение

За годы использования травы народные целители нашли лучшие варианты ее применения, чтобы максимально извлекать пользу для лечения разных заболеваний. Так, можно использовать рецепты с оносмой в чистом виде и в составах сборов для внутреннего и внешнего применения.

  • В качестве мочегонного средства можно использовать настой из трех больших ложек сушеной травы и 400 мл воды. Траву заливают, кипятят 5 минут и оставляют в тепле на 2 часа. Процедив, его пьют по четверти стакана два-три раза в день. Средство можно чередовать с отварами из —омелы—, которая также обладает сильным мочегонным эффектом.
  • От бессонницы и головной боли поможет настой из оносмы, донника и пятилистного пустырника. Их смешивают в пропорции 1:1:2, заливают стаканом кипящей воды и оставляют на пару часов. После процеживания лекарство пьют перед основными приемами пищи. А если часто мучают мигрени, то можно использовать настои из —очанки—, которая быстро снимает сильные боли.
  • От цистита и женских воспалительных болезней нужно пару минут прокипятить и настоять 3−4 часа 15 г травы в стакане воды. Принимают процеженное лекарство по две-три большие ложки каждые 5−7 часов.
  • При гипертонии и от жара отлично помогает настой из корней и надземной части растения. Для этого большую ложку сбора необходимо настоять на стакане кипятка пару часов. Процедив, лекарство пьют перед каждым приемом пищи по столовой ложке. А чтобы помочь правильной работе сердца, стоит приготовить отвар из олеандра, который укрепляет его и налаживает сердечный ритм.
  • В лечении бесплодия поможет порошок из травы. Его принимают по маленькой ложечке, смешав с таким же количеством меда три раза в сутки.
  • Трава оносма нашла свое применение и в лечении онкологии. Для уменьшения роста опухолей нужно залить 10 г сырья стаканом воды, прокипятить 5 минут и настоять еще 5 часов. Пить по 30 мл каждые 7−9 часов.

Выращивание, сбор, заготовка

Выращивать оносму совершенно нетрудно, если выбрать правильное время и место для ее посадки. В начале весны высеивают рассаду семенами в теплице или контейнерах в легкую влажную почву и до появления сеянцев выращивают под стеклом или пленкой. По мере необходимости, почву снова увлажняют.

Уже подросшие растения рассаживают в отдельные емкости, а через неделю-две высаживают в отрытый грунт. Участок для высадки должен быть хорошо освещен и защищен от сквозняков. Поливать растение нужно только в очень засушливые жаркие дни, в то время, как в удобрении оно не нуждается. С наступление холодов оносму нужно укрыть мешковиной или другим материалом, чтобы не дать ей замерзнуть.

В сухой безветренный день во время пика цветения растения листья, корни и цветы собирают. Сушат в темной комнате с хорошим проветриванием и расфасовывают в мешочки, бумажные упаковки или банки. Хранят все части при средней температуре, укрыв от жары и солнца, до 1 года.

Источник: https://mednew.site/narodnaya/onosma

Польза, лечебные свойства и противопоказания к лечению оносмой

Оносма: Полезные Свойства И Применение

Обычное травянистое растение, в котором мы даже не подозреваем природного целителя, может помочь поддержать наше здоровье.

Так и оносма, которую чаще используют для декора, чем для лечения, на самом деле очень полезна для человеческого организма, и может не только помочь не заболеть, но и исцелить. Если вам интересно, как ее использовать, то ответ можно найти немного ниже.

Состав

Оносма – это травянистое растение, которое способно лечить от многих заболеваний, и имеющее довольно много разных видов.

К сожалению, состав растения еще плохо изучен, чтобы делать выводы о том, какое именно химическое вещество помогает от какого заболевания, но то, что определенный эффект точно проявляется, говорят многолетняя практика и положительные результаты использования травы.

Для лечения берут сушеные листья, цветы и корни растения, и готовят на их основе целебные напитки и средства для внешнего применения.

Полезные свойства травы оносмы

Оносма за годы ее использования подтвердила, что есть не один способ ее применения, и что она лечит многие заболевания. А все потому, что растение имеет такие целебные свойства, как:

  • понижение давления, нормализация работы сердца;
  • увеличение диуреза, уменьшение отеков;
  • лечение женского бесплодия, заболеваний женской половой системы;
  • успокоение нервов и нормализация работы нервной системы;
  • понижение температуры и жара;
  • уменьшение тонуса гладких мышц внутренних органов и их расслабление;
  • укрепление капилляров и сосудов;
  • лечение онкологических заболеваний;
  • снятие головной боли;
  • укрепление сна и лечение бессонницы;
  • восстановление организма после сотрясения мозга.

Применение

За годы использования травы народные целители нашли лучшие варианты ее применения, чтобы максимально извлекать пользу для лечения разных заболеваний. Так, можно использовать рецепты с оносмой в чистом виде и в составах сборов для внутреннего и внешнего применения.

  • В качестве мочегонного средства можно использовать настой из трех больших ложек сушеной травы и 400 мл воды. Траву заливают, кипятят 5 минут и оставляют в тепле на 2 часа. Процедив, его пьют по четверти стакана два-три раза в день. Средство можно чередовать с отварами из —омелы—, которая также обладает сильным мочегонным эффектом.
  • От бессонницы и головной боли поможет настой из оносмы, донника и пятилистного пустырника. Их смешивают в пропорции 1:1:2, заливают стаканом кипящей воды и оставляют на пару часов. После процеживания лекарство пьют перед основными приемами пищи. А если часто мучают мигрени, то можно использовать настои из —очанки—, которая быстро снимает сильные боли.
  • От цистита и женских воспалительных болезней нужно пару минут прокипятить и настоять 3-4 часа 15 г травы в стакане воды. Принимают процеженное лекарство по две-три большие ложки каждые 5-7 часов.
  • При гипертонии и от жара отлично помогает настой из корней и надземной части растения. Для этого большую ложку сбора необходимо настоять на стакане кипятка пару часов. Процедив, лекарство пьют перед каждым приемом пищи по столовой ложке. А чтобы помочь правильной работе сердца, стоит приготовить отвар из олеандра, который укрепляет его и налаживает сердечный ритм.
  • В лечении бесплодия поможет порошок из травы. Его принимают по маленькой ложечке, смешав с таким же количеством меда три раза в сутки.
  • Трава оносма нашла свое применение и в лечении онкологии. Для уменьшения роста опухолей нужно залить 10 г сырья стаканом воды, прокипятить 5 минут и настоять еще 5 часов. Пить по 30 мл каждые 7-9 часов.

Противопоказания

Хотя среди противопоказаний оносмы только стандартные аллергия, беременность и детский возраст, все же не стоит применять ее без консультации врача и в больших дозах.

Состав травы плохо изучен, и поэтому организм может совершенно по-разному реагировать. Если возникает тошнота, слабость и затруднение дыхания, следует немедленно промыть желудок и обратиться в ближайшую больницу за помощью.

Стальник полевой — полезные свойства и противопоказания, применение – Фито Школа

Оносма: Полезные Свойства И Применение

Стальником называют многолетнее растение, которое относится к семейству бобовых. Эта культура ценится за свои лекарственные свойства, нашедшие применение в сфере медицины.

Полевой стальник состоит из:

  • гликозидов – веществ, способствующих нормальной работе сердечно-сосудистой системы;
  • флавоноидов – растительных полифенолов, антиоксидантов, которые характеризуются антибактериальным эффектом;
  • дубильных веществ, помогающих в выводе канцерогенных компонентов из организма, решающих многие проблемы в работе ЖКТ;
  • жирных масел, способствующих нормальному усваиванию минералов и витаминов в человеческом организме;
  • эфирныхэкстрактов, предоставляющих антисептический и противомикробный эффекты, снижающих давление, избавляющих от головной боли.

Также в стальнике большое количество макро- и микроэлементов, таких как магний, калий, бор, медь, кальций и йод.

Какими полезными свойствами обладает стальник?

Целебные свойства стальника позволяют использовать его во многих медицинских целях.

Регулярное применение отваров на основе растения способствует нормализации артериального давления, настройке сердечного ритма.

Средства используются также для нормализации менструаций у женщин (если кровотечения обильные), а ещё в виде примочек прикладывают компрессы из отвара к наружным ушибам и порезам.

Употребление стальника снимает воспаления, которые происходят в области ЖКТ. Лекарства на основе растения помогают в уменьшении кишечных и желудочных болей, позволяют быстрее заживить внутренние язвы и эрозии.

Лечение стальником показано пациентам с мочекислым диатезом, воспалениями в области мочевого пузыря и почек, а ещё для борьбы с подагрой, водянкой и ревматизмом.

Почему стальник применяется для терапии воспалённых геморроидальных узлов?

Лечение геморроя стальником предоставляет хороший эффект, поэтому успешно используется в терапии заболевания. Это объясняется несколькими факторами:

  • предоставлением противовоспалительного эффекта (благодаря эфирным маслам в составе), ускорением заживления ран и трещин, снижением кровоточивости геморроидальных шишек, укреплением местного иммунитета;
  • оказанием вяжущего и кровоостанавливающего воздействий, устранением болевых ощущений;
  • остановкой размножения бактерий и микробов на здоровые участки в ректальной области.

Стальник предоставляет послабляющий эффект, что способствует размягчению каловых масс. Это особо актуально при внутреннем геморрое, регулярных запорах. Принимая средства на основе стальника, можно повысить тонус геморроидальных вен, снизить кровяное давление на сосудистые стенки, укрепить капилляры.

Хоть стальник и характеризуется целебными свойствами, его применение против геморроя не должно быть произвольным, а обязательно согласованным с доктором.

Рецептов и средств на основе стальника от геморроя не так много, но все они нацелены на избавление от неприятных симптомов заболевания. Актуально употребление пероральных средств для внутреннего воздействия на организм, а ещё трава применяется в виде компрессов и ванночек. Также стальник добавляется в чай и назначается при запорах.

Употребление настойки

Настойка стальника полевого при геморрое считается самым популярным средством в терапии недуга. Чтобы сделать такой препарат, нужно:

  • взять спирт (70 %) или водку и измельченный стальник в соотношении 5:1;
  • компоненты залить и оставить на 48-72 часа;
  • после настаивания препарат процедить.

Употреблять средство нужно по 30-40 капель, разводя их с водой. Приём выполняют за 30 минут до трапезы. Для получения положительного результата курс терапии продолжают на протяжении 15-16 суток.

Если самостоятельно приготовить настойку не удалось, её можно приобрести в любой аптеке. Препарат отпускается без врачебного рецепта.

Помимо лечебных свойств, настойка очень популярна и благодаря существенным преимуществам (по сравнению с отваром и другими средствами внутренней терапии):

  • она долго хранится;
  • разрешена для употребления при запущенных формах, в период ремиссии и во время обострений.

Несмотря на это, настойка стальника не гарантирует 100 % результата и должна использоваться совместно с медикаментозными средствами, назначенными врачом.

Отвары

Лечить геморрой можно и отварами на основе стальника.

Рецепт № 1. Только из стальникаРецепт № 2. Целебный сбор со стальником
Берут 30-35 г стальника (предварительно измельчённого), высыпают в эмалированную ёмкость. Заливают 1 л горячей воды (заранее прокипяченной). Кастрюлю ставят в кипящую воду на 30 минут. Крышку не открывают.Оставляют отвар для охлаждения на 10-12 минут, после чего тщательно процеживают и отжимают. К полученному препарату доливают воду до достижения объёма воды в 1 л.Употреблять отвар нужно по 50-55 мл перед каждым приёмом пищи. Лечение длится до полного выздоровления. Полученный отвар хранят в холодильном устройстве, но не более 2 суток. Затем выливают средство и готовят свежее.Берут 1 ч. л. стальниковых корней, аналогичное количество соцветий конского каштана, добавляют по 4 ч. л. спорыша и донника, 30 г скипетровидного коровяка. Используемое сырье должно быть нарезанным на куски, размером максимум в 5 мм.Компоненты смешивают, берут 2 ч. л. полученной массы, заливают её холодной водой (300 мл), кипятят и томят на слабом огне в течение 15-16 минут. Отвар настаивают час-полтора, после чего фильтруют через марлю и добавляют кипяченую воду, чтобы получился первоначальный объём средства.Принимать препарат нужно перорально по 100-120 мл до 4-5 раз в сутки, обязательно перед трапезой. Терапия проводится не дольше полутора месяцев, после чего делается месячный перерыв.

Компрессы

Ещё один способ применения стальника – отвары для локальных компрессов. Алгоритм приготовления:

  • 60 г корня (предварительно измельчённого) заливают 0,5 л крутого кипятка;
  • настаивают полчаса, затем процеживают, остужают;
  • полученным препаратом пропитывают марлю (можно ватные диски) и прикладывают их на 15-20 минут к воспалённому участку.

Подобные манипуляции выполняют 2 раза в сутки, а курс терапии продолжают до полного исчезновения симптомов заболевания.

Аппликации нельзя использовать в период обострения воспаления геморроидальных узлов, которое сопровождается анальными кровотечениями. Это может только усугубить ситуацию.

Ванночки и тампоны

Для снятия отёчности геморроидальных узлов, уменьшения их размеров, ускорения процесса регенерации тканей в анальной области часто используют тампоны, смоченные в отваре стальника.

В приготовленном препарате следует смочить марлевый тампон и ввести его в прямую кишку на 12-14 минут. Манипуляции выполняют до 3 раз в день.

При наружной форме геморроя можно использовать и ванночки с отваром стальника. Он готовится из расчёта 100 г сушёного растения на 2 л воды. После настаивания препарат процеживают в таз и погружаются в него. Сидячую ванночку принимают на протяжении 20-22 минут.

Для достижения хорошего эффекта лучше делать процедуру 2 раза в день – в утреннее и вечернее время.

Порошки

Ещё один вариант использования стальника – приготовление целебной порошковой массы из его корней. Берут сушёные корни культуры, перетирают их на тёрке или электрокофемолке. Полученную массу раскладывают в специальные бумажные пакетики по 0,4 г. Ежедневно употребляют содержимое одного пакетика, запивая тёплой водой или мятным чаем. В сутки осуществляют 3 приёма.

Такое употребление порошка предоставляет противовоспалительный, послабляющий, сосудоукрепляющий и мочегонный эффекты.

Список противопоказаний и побочных реакций

Полевой стальник обладает множеством целебных свойств, но бывают ситуации, когда его употребление противопоказано. Чаще всего локальное использование запрещается пациентам с повышенной чувствительностью к компонентам вещества. В противном случае может возникнуть покраснение, раздражение, сыпь, зуд или жжение. Иногда появляется отёчность.

Противопоказания для перорального приёма:

  • период ожидания ребёнка и грудного вскармливания;
  • предстоящая поездка на автомобиле (для спиртовой настойки);
  • индивидуальная чувствительность к компонентам.

Также средства на основе стальника запрещены детям до 14 лет.

Категорически запрещается осуществлять пероральный приём средств, нарушая указанную дозировку. В противном случае может повыситься артериальное давление и возникнуть диарея.

Воспаление геморроидальных узлов считается серьёзным заболеванием, требующим комплексного подхода. При возникновении симптоматики недуга следует сразу же обращаться к специалисту. Проктолог должен осмотреть пациента, собрать анамнез, провести диагностику и определить стадию патологии.

Только на основе полученных сведений врач сумеет подобрать должную терапию, которая полностью устранит причины геморроя. Возможно, в состав лечебных мероприятий попадёт и применение стальника.

Заключение

Применение стальника от геморроя распространено благодаря его целебным свойствам. Использование средств на основе стальника способствует остановке кровотечений, уменьшает отёчность, снимает воспаление. В комплексе с медикаментозной терапией можно достичь быстрого результата и избавиться от симптомов заболевания.

Источник:

Стальник

Стальник — многолетнее лекарственное растение. Оно относится к семейству бобовых. Растение светолюбивое, поэтому в основном растёт в степных и лесостепных зонах. Любит влажную почву. Стальник можно встретить по берегам рек, озёр, на окраинах болот. Любит он и светлые мета на полянах в лесу, опушки. Но особенно предпочитает просторы полей, степей. Здесь ему раздолье.

Подобных мест в России очень много. Поэтому растёт стальник и на Кавказе. и в Западной и восточной Сибири, и в Поволжье. Вольготно ему и в Европе. Почти во всех странах СНГ произрастает это растение. Где светло и влажно — там и стальник. Откуда пришло это необычное название растения? Древние греки заметили, что его едят только ослы.

Поэтому и называют его так — от греческого слова «осёл».

Стальник относится к семейству бобовых, поэтому плоды у него округлой формы — настоящий боб. Само растение высокое, порой достигает 110 сантиметров. Так как в народной медицине применяют только его корни, то необходимо в первую очередь описать именно их. Длиной корни стальника иногда бывают до двух метров.

Основной корень стержневой, плотный, а от него отходят боковые придатки , что вместе составляет довольное большое корневище. Прямой стебель растения опушён небольшими волосками. А у его основания есть даже небольшие колючки. Листочки продолговатой формы, опушены железистым веществом, поэтому липкие, неприятные на ощупь. Цветки розового, пурпурного и жёлтого цвета.

Стальник отталкивает неприятным запахом, и даже небольшие розовые цветочки не делают растение привлекательным внешне.

Человек давно заметил лечебные свойства корней стальника, широко используя его в народной медицине. Ни липкие листья, ни колючки, ни даже неприятный запах не оттолкнули от этого растения. Корни начинают заготавливать с конца цветения- до полного высыхания растения, то есть до глубокой осени.

Их осторожно выкапывают лопатой, промывают, высушивают в хорошо проветриваемых помещениях. Но противопоказаны прямые лучи солнца. Поэтому сушить лучше на чердаках или под специально приготовленными навесами.

Поэтому необходимо систематически проверять состояние сырья. Необходимо заметить, что выкапывать лучше через одно растение, чтобы в следующем году снова использовать это удивительное растение в лечебных целях.

Применение в быту

В народной медицине применяют корни растения. А вот в его наземную часть – листья, цветы, стебли — широко используют для окраски тканей. Настои и отвары из этих частей позволяют покрасить ткань в жёлтый и зелёный цвета. Это свойство давно замечено людьми и применяется в промышленности для производства краски.

Стальник — медонос. Поэтому оно является желанным в районе пасеки. Его часто специально высаживают, размножая путём выкапывания корней и деления корневища. Стальник хорошо приживается.

Состав и лечебные свойства стальника

Лечебные свойства стальника многообразны, его используют для профилактики и лечения достаточно большого количества заболеваний. Корни растения богаты разнообразными полезными веществами, среди которых лимонная кислота, крахмал, дубильные вещества, эфирное масло, смолы и многие другие.

  1. Обладая послабляющим действием, стальник применяется при запорах, геморрое, успокаивает боль.
  2. Настои растения помогают повысить артериальное давление, нормализовать частоту ритма сердца.
  3. Это прекрасное кровоостанавливающее средство, поэтому его можно использовать как вовнутрь, например, при обильных менструациях, так и наружно при порезах, ссадинах.
  4. Стальник обладает противовоспалительным свойством, он помогает и при воспалительных процессах внутри организма — при желудочных, кишечных болях, и значительно облегчает боль при ранах, порезах, ушибах, сокращая время заживления ран.

Источник: https://fito-shkola.ru/diagnostika/stalnik-polevoj-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-primenenie.html

Аносма показания и противопоказания

Оносма: Полезные Свойства И Применение

К самым известным видам оносмы относятся оносма песчаная, оносма крымская, оносма бело-розовая, оносма башенная, оносма многолистная, оносма простейшая, оносма разноцветная, оносма зауральская.

Оносма песчаная – это двулетнее растение, имеющее одиночные стебли с цветками на концах, продолговатые листья, жесткие волоски-щетинки. Цветки расположены на стеблях кистями.

Оносма крымская – это многолетнее растение, высота которого может достигать 40 см. У этого вида оносмы желтые цветки, расположенные кистями, узкие щетинистые листья.

Оносма бело-розовая – это растение высотой около 20 см, имеет крупные белые цветки с розоватым налетом. Цветет обычно в конце весны или в начале лета.

Оносма башенная – чем-то похожа на оносму крымскую. Высота растения может достигать 30 см. У этого виды оносмы лимонно-желтые цветки, все растение в щетинках. Цветет в начале-середине лета.

Оносма многолистная – растет на большой высоте над уровнем моря. Растение имеет ярко-желтые цветы, зеленые листья с белым опушением.

Оносма разноцветная – это двулетнее растение, высота стеблей может достигать 60 см. В нижней части стебли имеют белое опушение, а в верхней – желтое. Стебли от середины разветвляются.

Оносма зауральская – это двулетнее растение, его высота может достигать 40 см. Цветки желтые, стебли беловато-зеленые, более слабые и тонкие, чем у оносмы других видов. Цветет в конце весны и в начале лета.

Аносма: лечебное действие от опухоли

Способы применения травы оносма :

2. Смешайте оносму зауральскую, донник лекарственный и пустырник пятилопастный в соотношении 1:1:2. На стакан кипятка понадобится 1 ст. ложка оносмы, 1 ст. ложка донника и, соответственно, 2 ст.

ложки пустырника. Залить сбор трав кипятком и настаивать в течение 3-4 часов, после чего процедить. Принимать по пол стакана до еды 3 раза в день при бессоннице, головной боли, гипертонической болезни.

Способ применения травы оносма (простейшей):

1. Столовую ложку оносмы залить стаканом кипятка, настаивать в течение 2 часов, затем процедить. Принимать 3 раза в день перед едой по 1-2 ст. ложки. Помогает при гипертонической болезни, при лихорадке.

Наша планета и ее дары являются для нас доступным источником сил и здоровья. Наши прародители исследовали полезные свойства растений, их полезные свойства, так как для них это было единственной возможностью сохранить здоровье.

Опыт и знания поколений перешагнули к нам в виде народной медицины. Пользуйтесь ее возможностями в комплексе с традиционной медициной, обязательно перед этим проконсультировавшись с врачом, так как даже травы могут иметь побочные действия и противопоказания.

Пользуйтесь полезными свойствами травы оносма и будьте здоровы!

http://www.allwomens.ru/10866-poleznye-svojstva-travy-anosma.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.